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二日酔いの解消方法

二日酔いになるほどのむことなんて滅多にないのであまり考えもしませんでしたが、

実際かなり効いたのでお伝えしたいと思います。


IMG_4809.jpg

まずは水分をたっぷり摂取。




IMG_4808.jpg

snits cafeでもらってきたハーブでハーブティーをいれてゴクゴクいきます。

アップルミント、熊笹、どくだみなどが入ってました。

ここで育ったハーブはいつも格別においしいんです。

オーナーさんが瞑想のエキスパートだけあって波動が高い。


ハーブティーは利尿作用があるので、飲んでは出してを何度が繰り返すと、

あらびっくり、先ほどまでの気持ち悪さやフラフラ感がスッと消えましたの。

頭痛は少し残ってたけれど、お湯沸かしてハーブティー作って飲んで出して、、、

ものの30分ほどでここまで回復するのはいいことですよね!

若い頃は二日酔いには野菜ジュースとみそ汁を飲むといいと噂で聞いてよく試していたけれどまず効かないw


ご自宅にある手持ちのティーバックのハーブティーでも利尿作用があればそこそこ効果でると思いますよ〜






IMG_4824.jpg

そしてトドメにこの方たちのお力を借りてみました。

薬局などで売っている空のカプセルに入れてごっくんします。

※服用は自己責任で、服用可能な最高品質のものに限ります!

特にペパーミント、レモン、ラベンダーは、胃の中スッキリ、アルコールの排出を促し、吐き気防止にもなるのでとても重宝してます。

飲んだ後はいい香りがからだ中からわき上がる感覚♪

そして食道から胃にかけてスースーしてきて、それだけでスッキリできます。


これ飲んで少ししたら頭痛が消えてました。

きっとアルコールが完全に抜けたんでしょうね。

最後にお風呂に入って仕上がりw


午後からバリバリ活動できたのも、きっとこのプロセスのおかげだったと思います〜

解毒中はかなーり頻繁にトイレ出入りすることになるので、そこだけは避けて通れないですけどね。


まあでも、ここまでしなきゃならない程呑むなって話ですけどね、本来。。。(汗)

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| Aromatherapy | 23:00 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

大変参考になりました・・・笑
呑み過ぎには注意って事ですね(爆)

楽しいお酒!たまには良いですよねぇ♪
これから夏は暴飲暴食になりがちだから気を付けて
行き過ぎたらハーブティー実践します!

| ひろきぬ | 2014/06/16 09:57 | URL |

Re: タイトルなし

ひろきぬさん、そうなんです、要は飲み過ぎるなということですw

でも利尿作用のあるものならなんでも、スイカでも!たくさん摂取してチッコ出すと、自然とアルコールも排出されるということがよく分かった人体実験でしたw
そしてめっきりお酒に弱くなったなぁと歳を感じるこの頃です。。

| HIROMI | 2014/06/17 14:00 | URL |














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