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週末プライベートヨガ

自宅サロン「Tara Holistics」では、

プライベートなヨガクラスをご依頼ベースにて開催しています。

今年3月にタラが我が家にやってきて以来、保護親さまからのオファーを頂き、

隔週でプライベートヨガクラスをやらせてもらっています




昨日のクラス。

顔の広い保護親Kさま、沢山のメンバーを誘ってくれました

この日は中学生からマダムといった幅広い年齢層のみなさんにお越し頂きました。


ヨガの素晴らしいエッセンスを少しずつシェアしていき、

そのエッセンスに響いて、自分自身に落とし込んでいってもらい、

今度はそれをご自身で周りにシェアしていってもらう—

この「ヨガの輪」を広めることが、

教える目的であり、醍醐味でもあります。




やっぱり盛り上がる、師匠デボラ直伝の「ペアワーク」w

8畳+床の間の小さな空間ですが、

障子の引戸を外したら大きな空間が出現。

過去にMAX8名でヨガできたので、割とキャパありますw


ヨガ後はお茶を飲みながら雑談タイム。

この日は参加者の方が鎌倉桃太郎のイチゴ大福を差し入れてくれました♪

自宅サロンで行う醍醐味はこのお茶タイム&犬アシスタントがいること


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アシュタンガヨガから始まり、ダンサー出身で体力が有り余っていたせいか、
ビンヤサスタイルの割とアクティブなヨガに傾倒していましたが、

師匠デボラに出逢い、自然との調和にフォーカスした
フリースタイルのハタヨガを探求するようになりました。
瞑想や呼吸法、そしてヨガ哲学の学びも日々深めているので、

この範囲内でのオリジナルプログラムでプライベートヨガセッションをご提供できます。

波長が合いそうだなと思ったら、是非お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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| Yoga | 17:33 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

タラちゃんが繋いでくれた縁
素敵な集まりですね♪

| ひろきぬ | 2014/06/02 10:20 | URL |

Re: タイトルなし

ひろきぬさん、こんにちは〜
ほんと、犬が繋いでくれるご縁ってとても多いですよね☆
犬は地上に舞い降りた天使だと思います♡

| HIROMI | 2014/06/03 13:32 | URL |














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