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green morning



最近はグリーンスムージーが私の朝食。

今朝は、小松菜とマンゴー、ライムのスムージー♪


グリーンスムージーが流行り出した頃に一度飲んでいたけれど、冬だったことと、私の意識の低さから、いつの間にかフェイドアウト…

再開のきっかけは、師匠の勝間氏が最近グリーンスムージーを始めたからw

グリーンスムージーの本には、6万くらいする上等なブレンダーが必要とあって、私にはとても手が届かないシロモノ。

その時点で諦めちゃったのね。

でも師匠は安いブレンダーから始めてて、(結局は高いの買ったみたいだけど)私も手元にある機械でまたやってみよう!とモチベーションが上がったのです。

私はテレビ通販でお馴染みの、マジックブレットを使ってます。

多少繊維感は残るけれど、充分クリーミーなスムージーになるので満足

想像以上に満腹感があるので、朝食にぴったりだと思います。




生で食べるものは、できるだけ薬を使わず育ったものがいいと私は思うので、オイシックスで野菜を購入してます。


ニンジンなんかは、皮ごと食べられるので、調理も楽々。

近所のスーパーと併用しながら、上手に活用できたらいいなって感じ。




こちらもネットで購入♪

オーガニック小麦全粒粉はチャパティ用

デュラムセモリナ粉は旦那ちゃんの手作りパスタ用

ジンジャーパウダー、ガーリックパウダーもオーガニック

オレガノはよく作るトマト料理用♪

それからギー用に無塩の四つ葉バターもGET♪( ´▽`)


料理がますます楽しくなりそうな予感







でもでも、がっつり外食も大好き!

先週末久々にスシローへ♡

根岸ご夫妻とばったりを狙って行きましたが、トイプーマカロンのファミリーとばったり遭遇ψ(`∇´)ψ




まぁ、なんでしょ、要するに食いしん坊ってことかしらね(´・_・`)
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