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Kids Yoga

前からずっ~と気になっていた、

キッズヨガのトレーニングに参加してきました~

大の満員電車嫌いの私が、

5日間だけの我慢と言い聞かせ、気合いで通学したのです。

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会場となった「Ohana Smile」

プロップスなどの設備が贅沢でびっくり
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みんなで絵を描いて自己紹介♪
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クラスで作成した作品を壁に飾っていきます
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最後はペアを組んで、プログラムを作り実際にデモンストレーション
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みんなが描いてくれた絵を見ると、どこが印象的だったのか良くわかって勉強になります。





折り紙で作ったチャクラカラーの背骨&Nao先生
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真剣にディスカッションする時間も
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足冷え対策のレッグウォーマーが大活躍
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大人向けのヨガクラスではまずあり得ない注意事項の張り紙(笑)
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Maki先生、ナイスアイディア






最終日は皆で持ち寄りのpotluck lunch♪
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どれも美味しくて、おなかパンパンになるまで箸が止まりません。






忘れていた遊び心がよみがえる時間
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でも一番の衝撃はMichieちゃんとの再会!!
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高校生の時通っていたダンススクールの先輩で、多感な時期をともに過ごしたとっても印象深い存在。
13年経ってるのにまったく変わらないMichieちゃんに感動してしまいました

去年この講習を受けたMichieちゃんことmimi先生、

もうすぐ広尾でキッズヨガのクラスが始まるそうですよ~♪♪

興味ある方はぜひ

広尾麻布ヨガスタジオ
港区南麻布5-3-20有栖川ビル1階
「禅空館 南麻布 空手道場」の看板が目印だそうです。
mimi先生 mimismile3stars@ezweb.ne.jp



年が明けたらわたくしも、ご近所エリアから始めようかと思います

来年も笑顔でいっぱいの一年になりそうです



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| Yoga | 23:47 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

もしかして・・・?

こんにちわ♪

もしかして、10月のモクシャのアーユルベーダーワークショップでご一緒した方ではないかしら。。。

私は前に座っていた祐子です(^^)

ヨガ&ワンコ生活、ロハスで素敵ですね。

ウチにはゴールデンレトリーバーのワンコがいます。

葉山おでかけびより ていうフブログもつけているので よかったら遊びにくてください。

| ラウラ母 | 2010/12/02 21:52 | URL |

ラウラ母祐子さん、

私のブログに奇跡的に辿り着いてくれたんですね!!
ありがとうございます♡
私の正面に座っていたということは、
冬に食欲が減ってしまうとおっしゃってた方?
それとも斜め向かいの、暖かそうなパタゴニアのフリース着てた方??

ごめんなさい(涙)
名前を覚える事が何より苦手なもので・・・

祐子さんのブログ、拝見しました♪
ラウラちゃん、かわいい~♡
そして祐子さんってアロマセラピストなんですね、素敵v-353

またMokshaのワークショップ参加するつもりなので、
ご一緒できたら嬉しいです♪

| ヒロミ | 2010/12/03 08:49 | URL |














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