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アーユルヴェーダマッサージ

しとしと雨が涼しさを運んでくれた昨日、
念願のアーユルヴェーダマッサージを受けてきました

一言で言うと、すごく良い!!


前々からずっと気になっていた 「Moksha」 

一色の静かな住宅街の中にあり、

古民家風の味のある建物の中に入ると、インドの神様たちが迎えてくれました

今回私が受けたのは、2名で同時にマッサージしてくれるスペシャルコース!
つまり4本の手が一度に一人のカラダをマッサージしてくれるのです。

かなり気持ちよいですっ

施術して頂いたラクシュミーさんとパールさんは、南インドのアーユルヴェーダ医師の元で修行されてきたそうで、
とても柔らかく美しい方々で、素敵なオーラがぷんぷんしてました

約2時間のコースで、全身に薬草の香りがする緑色のオイルを塗ってマッサージしてもらい、
その後、これまたカラダに効きそうな香りを放つスチームバスに入り、発汗してオイルを浸透させます。
最後はシャワーを浴びてスッキリ

今までエステやアロママッサージ、タイマッサージに整体などなど受けてきたけど、
今日のアーユルヴェーダは今までで一番かも♪

ヨガしてるのにどうしても足先の冷えが解消されず悩みのタネでしたが、
どうやら体質が原因のようで、解消方法を教えてもらいました。
今年の冬こそ冷え知らずのポカポカ体質に変わらなきゃ。

今までは独学でアーユルヴェーダの勉強してたけれど、
今後はこちらのワークショップ等でちゃんと勉強していこうと思います。

私もいずれはマッサージを施す方になれたらいいな・・・
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