Kids Yoga
キッズヨガのトレーニングに参加してきました~

大の満員電車嫌いの私が、
5日間だけの我慢と言い聞かせ、気合いで通学したのです。

会場となった「Ohana Smile」
プロップスなどの設備が贅沢でびっくり


みんなで絵を描いて自己紹介♪

クラスで作成した作品を壁に飾っていきます

最後はペアを組んで、プログラムを作り実際にデモンストレーション


みんなが描いてくれた絵を見ると、どこが印象的だったのか良くわかって勉強になります。
折り紙で作ったチャクラカラーの背骨&Nao先生


真剣にディスカッションする時間も

足冷え対策のレッグウォーマーが大活躍


大人向けのヨガクラスではまずあり得ない注意事項の張り紙(笑)

Maki先生、ナイスアイディア

最終日は皆で持ち寄りのpotluck lunch♪

どれも美味しくて、おなかパンパンになるまで箸が止まりません。
忘れていた遊び心がよみがえる時間

でも一番の衝撃はMichieちゃんとの再会!!

高校生の時通っていたダンススクールの先輩で、多感な時期をともに過ごしたとっても印象深い存在。
13年経ってるのにまったく変わらないMichieちゃんに感動してしまいました

去年この講習を受けたMichieちゃんことmimi先生、
もうすぐ広尾でキッズヨガのクラスが始まるそうですよ~♪♪
興味ある方はぜひ


広尾麻布ヨガスタジオ
港区南麻布5-3-20有栖川ビル1階
「禅空館 南麻布 空手道場」の看板が目印だそうです。
mimi先生

年が明けたらわたくしも、ご近所エリアから始めようかと思います

来年も笑顔でいっぱいの一年になりそうです

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