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塔の岳山登り!

我々夫婦&私の元同僚、旦那の現同僚トクティ~と3人で、塔の岳へ山登りに行ってきました!

まずはふもとでストレッチ~♪

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地図をチェック。
丹沢山系のこの山は、しっかり整備されていてます。
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今回は大倉側より入山。
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登り始めは早いスピードでぐんぐん歩いていきました。
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1回目の休憩。
すでに素晴らしい景気が広がってきました。
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山小屋にあった水。
20円払う価値は・・・
普通の水道水の味でがっかり(涙
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かなり怪しい雲行きの中出発したけど、少しずつ日差しが出てきました♪
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今日一番のお気に入り植物。
不思議な生え方してます♪なんて名前だろう?
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シカ発見!!!
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こちらに気づいて警戒してる様子。かわいい♪
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山の急斜面を軽々と飛び跳ねながら走り去っていきました。


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中腹の穏やかな尾根。
けっこう歩いてしんどくなってきました・・・

しかしココからが勝負なんです!
急な登りが30分ほど続きます・・汗
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この階段キツかった~・・
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大きな岩がたくさんありました。       つつじがキレイです♪
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山頂までもうすぐ。
濃い霧が立ちこめてきました。
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晴れていればここから富士山を拝めたらしい。残念・・
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そして、やっとこさ頂上へ到着~! お疲れさまでした★
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持参したお弁当♪
手作り・・・ではなく買ったものを詰め替えただけデス(汗
山頂で食べるものって何でもおいしいね!
カップラーメン食べてる人多かったけど、すっごく美味しそうに見えました♡
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雲よどけっ!
念じてもどいてくれず、富士山を拝むことはできませんでした・・
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でも無事に下山して帰宅できたのでよしとします。
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下りは登り以上にハードで、翌日脚がバキバキでした(笑

月に一度山登りすれば、かなりの筋トレになると思いました。
定期的に挑戦しようと思います!

| Exercise | 14:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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南房総へ

おとといの日曜、久しぶりに南房総まで足を伸ばしてみました
渋滞回避のため午後2時頃出発、アクアラインも快調で2時間弱でサーフポイント・平砂浦へ到着
南房総02
さすが南房総は太陽の輝きが違う!久々にワクワクしちゃった

房総半島最南端の房総フラワーライン沿いにあり約5㎞の砂浜が弓なりに続いていて、強い南西の風を防ぐためのクロマツ林が広がり、駐車場からビーチまで道のりはどことなく南国ムードが漂う美しい場所。
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パパはボードとイスを運んでくれてます ゴメンネ

到着早々ボビさん入浴 ビーチに辿り着くまでに体力消耗した模様
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ファイルサイズでか過ぎ?! パパの波乗りショット
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ここ来たの初めてだけど、波のコンディションが初心者の我々向きで程よくて、
パパもママもなかなか良いライディングができました
今日のパパはなかなかかっこよかったミドル級の波に何度か乗れてたからね
ママは相変わらずスープでまったり乗るのみ・・


やればできるじゃん
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夕日が綺麗すぎる・・
南房総06


千葉の海に来るとやっぱり千葉はいいな~と思ってしまう
通勤とか考えなくていい身分になったら移住したい土地のひとつだな

| Exercise | 18:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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スキー

今日は朝4時に起きて群馬県・奥利根スノーパークへ行ってきました。
世田谷でとくてぃ~拾って環八北上、練馬インターから関越に入って順調に進んで、100km手前の寄居PAからいったん外に出てまたすぐ高速に入る・・・ETC割引適用される為の方法だけど、すっごく面倒くさい
同じ目的の車がたくさんいて、PAの出口が大渋滞。ETC搭載してない車まで間違えて突っ込んできちゃうからさらに渋滞・・・しまいにはETC出てすぐUターンして入れる様にUターン専用スペースまで設けてある始末・・・こんな無駄な動きをわざわざさせる国土交通省にクレーム付けようと思います
でも何だかんだで順調に高速を走りきって関越トンネル手前の水上ICで降りて高速代半額で拍手。
一般道は意外と雪が積もってなくて、チェーン無しでスキー場にたどり着けた♪

朝8時、板とブーツレンタルしてさっそく滑り始める。
北側斜面のスキー場で朝は日があたらず、長いリフトに乗ってたら手足の末端の感覚が無くなってきた・・気温はだいぶ低かったみたい。
とくてぃ~とダーリンはスキー上手だからスイスイ滑ってたけど、私は人生で2回目のスキー。前回の感覚をすっかり忘れていて大きいボーゲンで恐る恐る滑りました。
だんだん慣れてきて景色見る余裕も出てきたけど、このスキー場、初心者コースが事実上無くて中級以上の斜面だらけ。。。
何度か急斜面を滑ったけど滑ったというか無理やり下った感じ・・
屁っぴり腰スタイルで途中何度かコケながら汗だくで下山しました。。。
14時頃にはクタクタになってしまって終了して、渋滞に巻き込まれないよう早めに出発。

結構ハードだったけど、晴天で景色もよく楽しい1日を過ごせました

帰り道、無性にラーメンが食べたくなったから一風堂へ。
赤玉初めて食べたけどすんごい美味しくて感動した!
チャーシューご飯と一口餃子も美味で満足満足♪

すでに筋肉痛が現れ始めてきて危険な予感がするので、今晩はヨガとマッサージで筋肉ほぐしてあげなきゃ。

| Exercise | 16:32 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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